Wrzody - dieta - Szkoda Zdrowia ! zdrowie, choroby, medycyna, porady, encyklopedia zdrowia, zdrowy styl życia

Start

Zdrowe odżywianie

Wrzody - dieta

Występują w żołądku i dwunastnicy - pierwszym odcinku jelita cienkiego, który nie jest dobrze chroniony przed kwaśną wydzieliną żołądkową. W okresach przedłużającego się stresu żołądek wydziela nadmierną ilość kwasu solnego, więc stres może być przyczyną owrzodzeń. Należy unikać pokarmów kwasotwórczych. Korzystne działanie ma witamina A, która jest niezbędna do ochrony śluzówki dwunastnicy. Witamina C jest również wskazana dla osób z wrzodami dwunastnicy, ale nie powinno się jej przyjmować więcej niż 500 mg, ponieważ może powodować podrażnienia. Jeśli po zażyciu witaminy C odczuwa się palenie, to znaczy, że dawka jest za duża. Najczęstszą przyczyną wrzodów jest zakażenie bakterią Helicobacter pylon i dlatego zawsze trzeba wykonać testy diagnostyczne i przyjmować równocześnie leki przeciwbakteryjne.

Stosuj się do zaleceń podanych w tej książce. Ogranicz się do spożywania głównie pokarmów zasadotwórczych wymienionych w części 9.

Preparaty
• multiwitamina i multiminerał
• 2 x witamina A - 7500 jednostek (2270 ug retinolu), ale tylko przez krótki czas i jeśli nie jesteś w ciąży
• witamina C - 500 mg (w postaci askorbinianu wapnia)
• po leczeniu antybiotykami przeciwko Helicobacter pylon należy przyjmować preparaty odbudowujące naturalną florę bakteryjną, zawierające Lacto-bacillus acidophiluslbifidus